Psychologische Beratung zu Beruf und beruflichen Wendepunkten

Lebenskrisen treffen uns alle. Manchmal bringen sie Gedanken, Gefühle und den Alltag so durcheinander, dass es schwerfällt, allein wieder Klarheit zu finden. Mein Ansatz verbindet lösungsorientierte Methoden mit reflektierendem Blick auf Gedanken, Gefühle und wiederkehrende Muster. Wir entwickeln konkrete Strategien für den Alltag, um innere Ruhe, Selbstvertrauen und Balance zu fördern. Struktur, Reflexion, Machbarkeit und individuelle Bedürfnisse stehen dabei stets im Mittelpunkt.

Ich bin Ruslan, Psychologe (M.Sc.), und begleite dich online, wenn dir alles zu viel wird oder eine schwere Entscheidung ansteht, beruflich oder privat. Vielleicht jonglierst du Job, Verantwortung und Alltag und merkst, dass du kaum noch abschalten kannst. Vielleicht wälzt du eine Entscheidung schon lange hin und her: bleiben oder gehen, neu anfangen oder weitermachen, im Job oder in einer Beziehung. Du musst dein Anliegen dafür nicht fertig sortiert haben. Das machen wir gemeinsam. In allen meinen bisherigen Anstellungen ging es darum, dass Menschen beruflich (wieder) Fuß fassen. Außerdem habe ich Metanovia gegründet, die Online-Praxis, auf der du gerade bist. Verantwortung für etwas Eigenes zu tragen und unter Unsicherheit zu entscheiden, gehört dadurch auch zu meinem Alltag. Am liebsten arbeite ich mit Menschen, die ihren eigenen Weg gehen wollen: mit Werten, die zu ihnen passen, klaren Grenzen und Mut in dem Maß, das zu ihnen passt. Ich freue mich, dich kennenzulernen.

Als Psychologin (M.Sc.) ist es mir wichtig, Menschen einen geschützten und wertschätzenden Raum zu bieten, in dem sie offen über das sprechen können, was sie beschäftigt – ohne sich bewertet fühlen zu müssen. Durch meine bisherigen beruflichen Tätigkeiten konnte ich praktische Erfahrungen in unterschiedlichen psychologischen sowie pädagogisch-psychologischen Arbeitsfeldern sammeln. Dabei habe ich sowohl Erwachsene mit unterschiedlichen psychischen und persönlichen Anliegen kennengelernt als auch Familien in herausfordernden Lebenssituationen begleitet. Gerade diese unterschiedlichen Einblicke haben mir gezeigt, wie individuell Belastungen entstehen und wie wichtig es ist, den Menschen nicht losgelöst von seiner persönlichen Lebenssituation zu betrachten. Besonders prägend war für mich die Arbeit mit Familien. Sie hat meinen Blick dafür geschärft, wie sehr Beziehungen, familiäre Dynamiken und das soziale Umfeld unser Erleben und Verhalten beeinflussen können. In der Beratung ist mir deshalb wichtig, Ihnen offen, empathisch und ohne vorschnelle Bewertungen zu begegnen. Sie als Person und Ihre individuelle Situation stehen für mich im Mittelpunkt.

Gestalttherapeut DVG/EAGT

Ich bin Psychologe mit langjähriger Erfahrung in der Führung und Weiterentwicklung psychologischer und medizinischer Fachbereiche im Gesundheitswesen. Durch diese Tätigkeit kenne ich die Herausforderungen, die mit Verantwortung, Leistungsdruck, Veränderungsprozessen und anspruchsvollen beruflichen Rollen verbunden sind. Heute begleite ich Menschen ressourcenorientiert, wertschätzend und mit einem systemischen Ansatz bei persönlichen und beruflichen Herausforderungen.