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Thema

Psychologische Beratung zu Beruf und beruflichen Wendepunkten

Berufliche Fragen sind selten nur berufliche Fragen. Hier findest du Psycholog:innen, die zu Konflikten am Arbeitsplatz, Überforderung und Neuorientierung arbeiten.

11 Psycholog:innen arbeiten zu diesem Thema

Die Reihenfolge wechselt bei jedem Aufruf. Es gibt kein Ranking und keine Bewertung, du entscheidest selbst, wen du ansprichst.

SHSteffi Hofmann

Steffi Hofmann

Psychologin (M.Sc.) · 4 Jahre Erfahrung

„Und eines Tages wagte die Knospe, sich zu öffnen – weil das Risiko zu bleiben, wer sie war, größer wurde als das Risiko zu wachsen.“ Anaïs Nin Jeder Mensch trägt eine eigene Geschichte in sich – mit Erfahrungen, die stärken, mit Eigenheiten, die prägen und mit sensiblen Bereichen, die manchmal schmerzen. Ich begegne diesen Facetten mit Respekt und der Überzeugung, dass in jedem Menschen ein innerer Reichtum vorhanden ist, der gesehen werden möchte. Manchmal gerät dieser Zugang aus dem Blick, besonders in Zeiten von Belastung, Veränderung oder innerer Erschöpfung. Dann kann es hilfreich sein, einen Raum zu haben, in dem alles Platz haben darf: Gedanken, Gefühle, Zweifel, Wünsche. Als Psychologin begleite ich Menschen dabei, ihre Erfahrungen neu zu betrachten, innere Klarheit zu gewinnen und wieder in Kontakt mit ihren eigenen Ressourcen zu kommen. Entwicklung verstehe ich als einen lebendigen Prozess, der Mut, Mitgefühl und manchmal auch eine neue Perspektive braucht. Ich freue mich darauf, dich auf diesem Weg ein Stück zu begleiten.

Depressive VerstimmungBurnout & StressmanagementBeziehungsproblemePartnerschaft & Sexualität
Deutsch
79 € / SitzungKennenlernen kostenlos
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OGOksana Gassab

Oksana Gassab

Diplom-Psychologin · 16 Jahre Erfahrung

Mein Name ist Oksana Gatsian. Ich bin seit über 15 Jahren in meinem Beruf tätig und begleite Menschen mit den unterschiedlichsten Anliegen auf ihrem persönlichen Weg. Meine berufliche Erfahrung umfasst die psychologische Arbeit an einer Krisenhotline, die Tätigkeit an einer Universität sowie die Arbeit in Organisationen mit Mitarbeitenden und Führungskräften. Dadurch kenne ich sowohl die Herausforderungen persönlicher Krisen als auch die Dynamik des beruflichen Umfelds. Ich verfüge über eine Weiterbildung im Gestaltansatz und arbeite außerdem mit Methoden der systemischen Psychotherapie. Zu meinen Schwerpunkten gehören unter anderem die Begleitung von Menschen nach häuslicher Gewalt und in missbräuchlichen Beziehungen, Themen der Selbstfindung und persönlichen Entwicklung, berufliche Orientierung, Beziehungen, Krisen sowie viele weitere persönliche und berufliche Fragestellungen. Ich arbeite mit Menschen aller Altersgruppen und begleite Klientinnen und Klienten mit den unterschiedlichsten Anliegen. Jeder Mensch und jede Lebensgeschichte sind einzigartig – deshalb passe ich meine Begleitung individuell an die Bedürfnisse meiner Klientinnen und Klienten an. In meiner Arbeit ist es mir wichtig, einen geschützten, wertschätzenden und unterstützenden Raum zu schaffen, in dem Menschen sich verstanden fühlen, ihre Ressourcen entdecken und neue Perspektiven entwickeln können. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Sie ein Stück auf Ihrem Weg zu begleiten.

ÄngsteDepressive VerstimmungBurnout & StressmanagementBeziehungsprobleme
DeutschRussischUkrainisch
80 € / SitzungKennenlernen kostenlos
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DPDiana Paulus

Diana Paulus

Psychologin (M.Sc.) · 10 Jahre Erfahrung

Mein Name ist Diana Paulus und ich bin Psychologin (M.Sc.), Hochschuldozentin, Betriebswirtin mit Führungserfahrung und Mutter von drei Kindern. Durch meine beruflichen Stationen und meine eigene Lebenserfahrung verfüge ich über ein umfassendes Verständnis für die Herausforderungen, die im Alltag, im Beruf und in Beziehungen auftreten können. Zu den typischen Themen, mit denen Menschen zu mir kommen, gehören Ängste, Niedergeschlagenheit, persönliche Krisen, Beziehungsfragen, Selbstwertthemen, berufliche Belastungen und schwierige Entscheidungen.

ÄngsteBurnout & StressmanagementBeziehungsproblemeEltern & Familie
Deutsch
79 € / Sitzung
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RSRuslan Spartakov

Ruslan Spartakov

Psychologe (M.Sc.)

Ich bin Ruslan Spartakov, Psychologe mit neurowissenschaftlicher Spezialisierung, Mitglied im BDP und Gründer von Metanovia. Ich hab mich auf psychische Belastungen im Zusammenhang mit beruflichen Themen, insbesondere der Selbständigkeit spezialisiert. Ich bringe Erfahrung aus der beruflichen Wiedereingliederung, Neurorehabilitation, Forschung zu Angst, Erwartungen und Handlungssteuerung, über 800 Sitzungen psychologischer Online-Beratung und schließlich der eigenen Unternehmensgründung mit. In den Sitzungen lege ich wert auf Struktur, kein Pathos, und ein Raum, in dem du nichts nach außen aufrechterhalten musst. Es geht nicht darum, dass du besser funktionierst, sondern dass du wieder mehr Spielraum hast.

ÄngsteBurnout & StressmanagementBeruf & KarriereSchlaf & Unruhe
DeutschEnglisch
95 € / SitzungKennenlernen kostenlos
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JMJenny Muhlack

Jenny Muhlack

Psychologin (M.Sc.)

Manchmal ist noch nicht genau klar, was sich verändern soll – nur, dass es so, wie es gerade ist, nicht bleiben kann. Vielleicht fällt es dir schwer, deine Bedürfnisse und Grenzen wahrzunehmen, du zweifelst an dir oder wirst von intensiven Gefühlen überrollt. Vielleicht fühlst du dich einsam oder unsicher, Schuld- oder Schamgefühle beschäftigen dich oder du wünschst dir mehr Klarheit bei einer Entscheidung. Auch wiederkehrende Muster, innere Konflikte und die Bewältigung belastender privater oder beruflicher Umstände können Anlass für eine psychologische Beratung sein. Du musst dein Anliegen dabei noch nicht vollständig benennen können. Vielleicht erlebt ihr als Paar, dass sich Konflikte wiederholen, Gespräche im Kreis drehen oder Nähe, Sexualität und unterschiedliche Bedürfnisse nur schwer anzusprechen sind. Auch gemeinsame Veränderungen, Unsicherheiten oder andere Beziehungsthemen können euch beschäftigen. Als klinische Psychologin (M.Sc.) begleite ich Einzelpersonen und Paare auf Augenhöhe. Meine Schwerpunkte liegen auf Selbstwert und Emotionsregulation sowie auf Partnerschaft, Beziehung und Sexualität. Darüber hinaus können auch Fragen zu Bindung, persönlicher Orientierung und weiteren individuellen Belastungen Raum finden. Jedes Anliegen ist individuell – deshalb schauen wir gemeinsam, was dich bzw. euch beschäftigt und welche Unterstützung dazu passt. Psychologische Beratung ist für mich ein Herzensprojekt, weil sie Menschen dabei unterstützen kann, sich selbst und ihre Beziehungen besser zu verstehen und eigene, stimmige Wege zu entwickeln. Dabei sind mir eine vertrauensvolle, wertschätzende Zusammenarbeit und die Orientierung an deinem bzw. eurem persönlichen Tempo besonders wichtig. Hinweis: Ich arbeite ausschließlich beratend und nicht heilkundlich. Mein Angebot ist keine Psychotherapie; ich stelle keine Diagnosen und behandle keine psychischen Erkrankungen.

Selbstwert & EmotionsregulationBeziehungsproblemePartnerschaft & SexualitätEltern & Familie
Deutsch
80 € / SitzungKennenlernen kostenlos
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MHMarcus Heinen

Marcus Heinen

Psychologe (M.Sc.) · 21 Jahre Erfahrung

Ich bin in Deutschland und der Schweiz qualifiziert und habe über 20 Jahre berufliche Erfahrung als systemischer Coach und psychologischer Berater. Beratung bei Beziehungsproblemen und familiären Konflikten, Hilfestellung zu Motivation, Selbstachtung, Selbstvertrauen, und beruflichen Schwierigkeiten. Individuelles Arbeiten mit Bewältigung von Änderungen im Leben. Ich glaube daran, jeden mit Respekt, Sensibilität und Mitgefühl zu behandeln und begegne meinen Klienten vorurteilsfrei und nicht wertend. Ich werde unseren Dialog und Behandlungsplan an deine einzigartigen und spezifischen Bedürfnisse anpassen. Den ersten Schritt zu machen, um ein erfüllteres und glücklicheres Leben zu suchen, erfordert Mut. Ich bin hier, um dich in diesem Prozess zu unterstützen.

ÄngsteDepressive VerstimmungBurnout & StressmanagementBeziehungsprobleme
DeutschEnglisch
70 € / SitzungKennenlernen kostenlos
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Unsicher, wer davon passt?

Der Wegweiser stellt dir ein paar Fragen und zeigt dir danach die Profile, die zu deinen Angaben passen. Er entscheidet nichts für dich, die Auswahl bleibt deine.

Zum Wegweiser

Woran du es merken kannst

  • Sonntagabend fängt der Montag schon an.
  • Ich bin fachlich gut und trotzdem dauernd unsicher.
  • Ein Konflikt im Team beschäftigt mich bis nach Hause.
  • Ich möchte etwas verändern und komme seit Monaten nicht ins Handeln.
  • Ich habe erreicht, was ich wollte, und es fühlt sich leer an.

Das ist kein Test und keine Diagnose, sondern eine Orientierung. Ein Gespräch ist auch dann sinnvoll, wenn nichts davon genau passt.

Was in der Beratung passiert

Beruf ist der Ort, an dem viele psychologische Themen zuerst sichtbar werden: Selbstwert, Grenzen, Zugehörigkeit, der Umgang mit Kritik. Deshalb beginnt eine gute Beratung selten mit dem Lebenslauf, sondern mit der Frage, was genau an der aktuellen Situation so viel Kraft kostet.

Von dort aus werden Entscheidungen greifbarer. Was gehört zur Rolle, was zur Person? Welche Möglichkeit hast du in diesem Konflikt tatsächlich? Und wenn du wechseln möchtest: Wovon möchtest du weg und wohin, damit nicht dasselbe Muster an einem anderen Schreibtisch weiterläuft? Viele Psycholog:innen bieten Termine am Abend an, damit das ohne Urlaubstag geht.

Was Beratung hier nicht ist

Das ist keine Karriereberatung und keine Rechtsberatung. Bei arbeitsrechtlichen Fragen gehört eine Fachanwält:in oder die Gewerkschaft dazu.

Häufige Fragen

Gibt es Termine außerhalb der Arbeitszeit?

Viele Psycholog:innen bieten Abendtermine an. Du siehst die tatsächlich freien Zeiten direkt im Profil, bevor du buchst.

Erfährt mein Arbeitgeber davon?

Nein. Es gibt keine Abrechnung über eine Krankenkasse und keine Meldung an Dritte. Was besprochen wird, bleibt zwischen dir und deiner Psycholog:in.

Kann mein Arbeitgeber das bezahlen?

Das ist möglich, wenn er das anbietet, aber es ist nicht der Standardweg. In der Regel buchst und bezahlst du selbst.

In akuten Krisen gibt es sofort Hilfe.

Online-Beratung kann bei vielem entlasten, sie ist aber nicht für akute Notlagen gedacht. Wenn es dir gerade sehr schlecht geht, hol dir bitte sofort Unterstützung, rund um die Uhr und kostenlos.

Telefonseelsorge

0800 111 0 111

kostenlos, rund um die Uhr

Im Notfall

112

Rettungsdienst