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Thema

Psychologische Beratung zu Beruf und beruflichen Wendepunkten

Berufliche Fragen sind selten nur berufliche Fragen. Hier findest du Psycholog:innen, die zu Konflikten am Arbeitsplatz, Überforderung und Neuorientierung arbeiten.

14 Psycholog:innen arbeiten zu diesem Thema

Die Reihenfolge wechselt bei jedem Aufruf. Es gibt kein Ranking und keine Bewertung, du entscheidest selbst, wen du ansprichst.

MSMartin Schniertshauer

Martin Schniertshauer

Psychologe (M.Sc.)

Ich bin Martin Schniertshauer, Psychologe (M.Sc.) & Fachpsychologe für Notfallpsychologie (BDP). Ich begleite Menschen, die sich in belastenden oder unübersichtlichen Lebenssituationen befinden. Manchmal geraten wir in Phasen, in denen Stress, Zweifel oder äußere Anforderungen überhandnehmen. Dann kann ein klarer Blick von außen den entscheidenden Unterschied machen. Meine Arbeit verbindet fundiertes psychologisches Wissen mit einer ruhigen, strukturierten Herangehensweise. Gemeinsam analysieren wir, was gerade belastet, welche Gedanken oder Erwartungen Druck erzeugen und welche Veränderungen möglich und sinnvoll sind. Schwerpunkte meiner Beratung sind u. a.: - Stressbewältigung und Umgang mit Belastung - berufliche Herausforderungen, Konflikte und Rollenstress - persönliche Krisen oder Umbruchsituationen - Klärung von Entscheidungen und Prioritäten - Umgang mit Selbstzweifeln, Unsicherheiten oder Grübeln - Stärkung der eigenen Ressourcen und Resilienz - Stabilisierung und Begleitung nach belastenden Erfahrungen wie Traumatisierung, Krisensituationen oder emotionaler Überforderung Ich lege Wert darauf, dass Sie konkrete, alltagstaugliche Strategien an die Hand bekommen, die Ihnen wirklich weiterhelfen – nicht nur theoretische Modelle. Jede Sitzung ist individuell auf Sie abgestimmt und orientiert sich an Ihren Zielen, nicht an starren Programmen. In einem geschützten Rahmen können Sie offen über das sprechen, was Sie beschäftigt. Gemeinsam erarbeiten wir Wege, wie Sie wieder mehr Klarheit gewinnen, Belastungen reduzieren und Ihr Leben so gestalten können, dass es sich stimmiger und leichter anfühlt. Wenn Sie in einer Situation sind, in der Sie Unterstützung, Orientierung oder neue Perspektiven brauchen, begleite ich Sie gerne auf diesem Weg.

ÄngsteDepressive VerstimmungBurnout & StressmanagementTrauma
Deutsch
95 € / Sitzung
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RSRuslan Spartakov

Ruslan Spartakov

Psychologe (M.Sc.)

Ich bin Ruslan Spartakov, Psychologe mit neurowissenschaftlicher Spezialisierung, Mitglied im BDP und Gründer von Metanovia. Ich hab mich auf psychische Belastungen im Zusammenhang mit beruflichen Themen, insbesondere der Selbständigkeit spezialisiert. Ich bringe Erfahrung aus der beruflichen Wiedereingliederung, Neurorehabilitation, Forschung zu Angst, Erwartungen und Handlungssteuerung, über 800 Sitzungen psychologischer Online-Beratung und schließlich der eigenen Unternehmensgründung mit. In den Sitzungen lege ich wert auf Struktur, kein Pathos, und ein Raum, in dem du nichts nach außen aufrechterhalten musst. Es geht nicht darum, dass du besser funktionierst, sondern dass du wieder mehr Spielraum hast.

ÄngsteBurnout & StressmanagementBeruf & KarriereSchlaf & Unruhe
DeutschEnglisch
95 € / SitzungKennenlernen kostenlos
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SBStefan Berzel

Stefan Berzel

Psychologe (M.Sc.) · 16 Jahre Erfahrung

Gestalttherapeut DVG/EAGT

Depressive VerstimmungÄngsteBurnout & StressmanagementSelbstwert & Emotionsregulation
Deutsch
80 € / SitzungKennenlernen kostenlos
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JKJelena Kuprešak

Jelena Kuprešak

Psychologin (M.Sc.) · 4 Jahre Erfahrung

Meine Leidenschaft für das Fach begleitet mich seit Kindheit an. Neben Psychologie interessieren mich Soziologie und Philosophie, so wie Kraftdreikampf und Kunst. Anhand komplexen Migrationhintergrunds geniesse ich drei Muttersprachen und eine vielfältige Identität. Expatriatisch bildete ich mich in Westeuropa in der (positiven) Psychologie und systemischen Therapie aus. Relevante Erfahrung sammelte ich in der psychosozialen Wirtschaft, freien Lehre und meiner Privatpraxis. Meine KlintInnen sind häufig neurodivers, weiblich, und/oder einer Diaspora zugehörig.

Selbstwert & EmotionsregulationBeruf & KarriereEltern & FamilieADHS
DeutschEnglischSerbischKroatisch
85 € / SitzungKennenlernen kostenlos
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DPDiana Paulus

Diana Paulus

Psychologin (M.Sc.) · 10 Jahre Erfahrung

Mein Name ist Diana Paulus und ich bin Psychologin (M.Sc.), Hochschuldozentin, Betriebswirtin mit Führungserfahrung und Mutter von drei Kindern. Durch meine beruflichen Stationen und meine eigene Lebenserfahrung verfüge ich über ein umfassendes Verständnis für die Herausforderungen, die im Alltag, im Beruf und in Beziehungen auftreten können. Zu den typischen Themen, mit denen Menschen zu mir kommen, gehören Ängste, Niedergeschlagenheit, persönliche Krisen, Beziehungsfragen, Selbstwertthemen, berufliche Belastungen und schwierige Entscheidungen.

ÄngsteBurnout & StressmanagementBeziehungsproblemeEltern & Familie
Deutsch
79 € / Sitzung
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PMPhilipp Möhlen

Philipp Möhlen

Psychologe (M.Sc.) · 4 Jahre Erfahrung

Willkommen! Mein Name ist Philipp Möhlen und ich bin klinischer Psychologe mit systemischer Ausrichtung. Ich unterstütze dich dabei, deine Stärken zu entdecken und sie gezielt für deine persönliche Entwicklung zu nutzen. Ob Stress, Angstzustände, Beziehungsprobleme, familiäre Konflikte, mangelnde Motivation, Selbstachtung oder Selbstvertrauen – ich begleite dich mit Empathie und fachlicher Kompetenz. Auch in herausfordernden Zeiten, wie bei Depressionen, stehe ich dir zur Seite. Ich glaube fest daran, dass du der Experte deiner eigenen Geschichte bist. Mein Ziel ist es, dir den Raum und die Werkzeuge zu geben, um das zu überwinden, was dich herausfordert. Den ersten Schritt zu gehen, erfordert Mut – und ich bin hier, um dich auf diesem Weg zu unterstützen und zu stärken. Lass uns gemeinsam daran arbeiten, dass du dein Leben so gestalten kannst, wie es sich für dich richtig anfühlt.

BeziehungsproblemePartnerschaft & SexualitätSelbstwert & EmotionsregulationBeruf & Karriere
DeutschEnglischGriechisch
80 € / SitzungKennenlernen kostenlos
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Unsicher, wer davon passt?

Der Wegweiser stellt dir ein paar Fragen und zeigt dir danach die Profile, die zu deinen Angaben passen. Er entscheidet nichts für dich, die Auswahl bleibt deine.

Zum Wegweiser

Woran du es merken kannst

  • Sonntagabend fängt der Montag schon an.
  • Ich bin fachlich gut und trotzdem dauernd unsicher.
  • Ein Konflikt im Team beschäftigt mich bis nach Hause.
  • Ich möchte etwas verändern und komme seit Monaten nicht ins Handeln.
  • Ich habe erreicht, was ich wollte, und es fühlt sich leer an.

Das ist kein Test und keine Diagnose, sondern eine Orientierung. Ein Gespräch ist auch dann sinnvoll, wenn nichts davon genau passt.

Was in der Beratung passiert

Beruf ist der Ort, an dem viele psychologische Themen zuerst sichtbar werden: Selbstwert, Grenzen, Zugehörigkeit, der Umgang mit Kritik. Deshalb beginnt eine gute Beratung selten mit dem Lebenslauf, sondern mit der Frage, was genau an der aktuellen Situation so viel Kraft kostet.

Von dort aus werden Entscheidungen greifbarer. Was gehört zur Rolle, was zur Person? Welche Möglichkeit hast du in diesem Konflikt tatsächlich? Und wenn du wechseln möchtest: Wovon möchtest du weg und wohin, damit nicht dasselbe Muster an einem anderen Schreibtisch weiterläuft? Viele Psycholog:innen bieten Termine am Abend an, damit das ohne Urlaubstag geht.

Was Beratung hier nicht ist

Das ist keine Karriereberatung und keine Rechtsberatung. Bei arbeitsrechtlichen Fragen gehört eine Fachanwält:in oder die Gewerkschaft dazu.

Häufige Fragen

Gibt es Termine außerhalb der Arbeitszeit?

Viele Psycholog:innen bieten Abendtermine an. Du siehst die tatsächlich freien Zeiten direkt im Profil, bevor du buchst.

Erfährt mein Arbeitgeber davon?

Nein. Es gibt keine Abrechnung über eine Krankenkasse und keine Meldung an Dritte. Was besprochen wird, bleibt zwischen dir und deiner Psycholog:in.

Kann mein Arbeitgeber das bezahlen?

Das ist möglich, wenn er das anbietet, aber es ist nicht der Standardweg. In der Regel buchst und bezahlst du selbst.

In akuten Krisen gibt es sofort Hilfe.

Online-Beratung kann bei vielem entlasten, sie ist aber nicht für akute Notlagen gedacht. Wenn es dir gerade sehr schlecht geht, hol dir bitte sofort Unterstützung, rund um die Uhr und kostenlos.

Telefonseelsorge

0800 111 0 111

kostenlos, rund um die Uhr

Im Notfall

112

Rettungsdienst