Psychologische Beratung zu Selbstwert und Gefühlen

Mein Name ist Diana Paulus und ich bin Psychologin (M.Sc.), Hochschuldozentin, Betriebswirtin mit Führungserfahrung und Mutter von drei Kindern. Durch meine beruflichen Stationen und meine eigene Lebenserfahrung verfüge ich über ein umfassendes Verständnis für die Herausforderungen, die im Alltag, im Beruf und in Beziehungen auftreten können. Zu den typischen Themen, mit denen Menschen zu mir kommen, gehören Ängste, Niedergeschlagenheit, persönliche Krisen, Beziehungsfragen, Selbstwertthemen, berufliche Belastungen und schwierige Entscheidungen.

Ich bin Klinische Psychologin mit Schwerpunkt Psychotherapie (M. Sc.) LGBTQIA+ friendly 🌈 //Nicht monogamie/Polyamory educated //Kink Aware/ Safe Space Ich habe Erfahrung darin, Klient:innen bei Themen wie Stress, depressiven Verstimmungen, Beziehungs- und Intimitätsthemen, Motivation oder Selbstwert zu helfen. Ich arbeite mit meinen Klient:innen, um eine offene und sichere Umgebung zu schaffen, in der Gedanken und Gefühle ohne Angst vor Verurteilung geteilt werden können. Meine digitale Praxis ist ein ausdrücklich offener Raum für Menschen ALLER Identitäten, Orientierungen und Lebensformen. Ob du der LGBTQIA+ Community angehörst, in ethisch nicht-monogamen oder alternativen Beziehungsformen lebst, Teil der Kink Community bist oder einen ganz anderen eigenen Weg gehst - Hier wirst du ohne Vorurteile empfangen. Genauso herzlich Willkommen bist du, wenn du dich vollkommen innerhalb gesellschaftlicher Normen bewegst. Ich freue mich dich kennenzulernen!

Meine Leidenschaft für das Fach begleitet mich seit Kindheit an. Neben Psychologie interessieren mich Soziologie und Philosophie, so wie Kraftdreikampf und Kunst. Anhand komplexen Migrationhintergrunds geniesse ich drei Muttersprachen und eine vielfältige Identität. Expatriatisch bildete ich mich in Westeuropa in der (positiven) Psychologie und systemischen Therapie aus. Relevante Erfahrung sammelte ich in der psychosozialen Wirtschaft, freien Lehre und meiner Privatpraxis. Meine KlintInnen sind häufig neurodivers, weiblich, und/oder einer Diaspora zugehörig.

Ich bin Martin Schniertshauer, Psychologe (M.Sc.) & Fachpsychologe für Notfallpsychologie (BDP). Ich begleite Menschen, die sich in belastenden oder unübersichtlichen Lebenssituationen befinden. Manchmal geraten wir in Phasen, in denen Stress, Zweifel oder äußere Anforderungen überhandnehmen. Dann kann ein klarer Blick von außen den entscheidenden Unterschied machen. Meine Arbeit verbindet fundiertes psychologisches Wissen mit einer ruhigen, strukturierten Herangehensweise. Gemeinsam analysieren wir, was gerade belastet, welche Gedanken oder Erwartungen Druck erzeugen und welche Veränderungen möglich und sinnvoll sind. Schwerpunkte meiner Beratung sind u. a.: - Stressbewältigung und Umgang mit Belastung - berufliche Herausforderungen, Konflikte und Rollenstress - persönliche Krisen oder Umbruchsituationen - Klärung von Entscheidungen und Prioritäten - Umgang mit Selbstzweifeln, Unsicherheiten oder Grübeln - Stärkung der eigenen Ressourcen und Resilienz - Stabilisierung und Begleitung nach belastenden Erfahrungen wie Traumatisierung, Krisensituationen oder emotionaler Überforderung Ich lege Wert darauf, dass Sie konkrete, alltagstaugliche Strategien an die Hand bekommen, die Ihnen wirklich weiterhelfen – nicht nur theoretische Modelle. Jede Sitzung ist individuell auf Sie abgestimmt und orientiert sich an Ihren Zielen, nicht an starren Programmen. In einem geschützten Rahmen können Sie offen über das sprechen, was Sie beschäftigt. Gemeinsam erarbeiten wir Wege, wie Sie wieder mehr Klarheit gewinnen, Belastungen reduzieren und Ihr Leben so gestalten können, dass es sich stimmiger und leichter anfühlt. Wenn Sie in einer Situation sind, in der Sie Unterstützung, Orientierung oder neue Perspektiven brauchen, begleite ich Sie gerne auf diesem Weg.

Ich bin Diplom-Psychologin mit über zehn Jahren Erfahrung in Beratung, Diagnostik und Begleitung von Menschen in herausfordernden Lebenssituationen. Ich arbeite systemisch, ressourcenorientiert und interkulturell – mit Empathie, Klarheit und Wertschätzung. Mein Fokus liegt auf persönlichen und beruflichen Veränderungsprozessen, Neuorientierung sowie dem Umgang mit Stress und inneren Konflikten. Internationale Erfahrungen sowie meine Mehrsprachigkeit prägen meine offene und kultursensible Arbeitsweise. Ich begleite Menschen auf Augenhöhe dabei, ihre Stärken zu entdecken und neue Perspektiven zu entwickeln.