Virginie Aileen Schneider-Gröpel

Über mich

Jeder Mensch trägt seine ganz eigene Geschichte mit sich – mit schönen Erfahrungen, schwierigen Zeiten, Beziehungen, Veränderungen und manchmal auch Fragen, auf die sich nicht so leicht eine Antwort finden lässt. Mich interessiert genau dieser Mensch hinter dem Anliegen. Vielleicht wünschen Sie sich wieder mehr Ruhe, weil Stress und Gedanken Sie nicht mehr richtig abschalten lassen. Vielleicht zweifeln Sie häufiger an sich selbst, fühlen sich erschöpft oder merken, dass bestimmte Gefühle oder Situationen Sie immer wieder aus dem Gleichgewicht bringen. Vielleicht beschäftigt Sie auch eine Beziehung oder Sie spüren einfach, dass Sie etwas verändern möchten. Was Sie zu mir führt, darf ganz unterschiedlich sein. Mir liegt am Herzen, Ihnen mit ehrlichem Interesse und ohne vorschnelle Bewertung zu begegnen. Sie sollen sich mit Ihrer Geschichte gut aufgehoben fühlen und auch über das sprechen können, wofür bisher vielleicht die richtigen Worte gefehlt haben. Ich begleite Sie mit psychologischem Fachwissen, Einfühlungsvermögen und einer guten Portion Menschlichkeit. Nicht mit dem Anspruch, Ihnen fertige Antworten zu geben, sondern mit dem Wunsch, mit Ihnen herauszufinden, was Ihnen persönlich weiterhilft. Denn für mich bedeutet psychologische Begleitung nicht, einen Menschen zu verändern. Vielmehr geht es darum, ihn dabei zu unterstützen, sich selbst besser kennenzulernen, wieder mehr auf die eigenen Bedürfnisse zu vertrauen und seinen ganz persönlichen Weg zu finden.

Mein Arbeitsansatz

Jeder Mensch bringt seine eigene Geschichte mit. Deshalb gibt es für mich auch nicht die eine Methode, die für alle passt. Zu Beginn nehmen wir uns Zeit, Ihr Anliegen in Ruhe einzuordnen. Daraus entwickelt sich eine Begleitung, die sich an Ihrer persönlichen Situation und Ihren Zielen orientiert. Je nach Thema können Gespräche und psychologische Einordnung ebenso dazugehören wie praktische Übungen, neue Blickwinkel oder Methoden, die dabei helfen, Anspannung zu regulieren und wieder mehr Stabilität in den Alltag zu bringen. Fachlich fließen dabei unter anderem klientenzentrierte und achtsamkeitsbasierte Ansätze, Stressmanagement und Resilienzförderung sowie körperorientierte Methoden, Atem- und Entspannungsverfahren in meine Arbeit ein. Besonders am Herzen liegt mir, psychologische Zusammenhänge verständlich und greifbar zu machen. Denn wenn wir erkennen, warum bestimmte Reaktionen entstehen und weshalb sich manche Muster hartnäckig wiederholen, eröffnet das oft ganz neue Möglichkeiten im Umgang mit uns selbst und mit anderen. Dabei soll immer genügend Platz für Ihre Persönlichkeit bleiben – und ebenso für Humor, Leichtigkeit und all das, was neben den schwierigen Themen auch noch zum Leben gehört.

Weiterbildungen

• Kursleiterin Waldbaden
• zertifizierte Yoga-Lehrerin (200h)
• Ausbildung in Hypnotherapie (HP)
• Ausbildung in Kunsttherapie (HP)
• Kursleiterin Atemtherapie und Meditation
• Heilpraktikerin beschränkt auf das Gebiet Psychotherapie
• Ausbildung in Schlafcoaching