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Thema

Psychologische Beratung für Eltern und Familienthemen

Zwischen Verantwortung, Erschöpfung und schlechtem Gewissen bleibt oft wenig Raum für die eigene Lage. Hier findest du Psycholog:innen, die zu Elternschaft und Familienthemen arbeiten.

9 Psycholog:innen arbeiten zu diesem Thema

Die Reihenfolge wechselt bei jedem Aufruf. Es gibt kein Ranking und keine Bewertung, du entscheidest selbst, wen du ansprichst.

OGOksana Gassab

Oksana Gassab

Diplom-Psychologin · 16 Jahre Erfahrung

Mein Name ist Oksana Gatsian. Ich bin seit über 15 Jahren in meinem Beruf tätig und begleite Menschen mit den unterschiedlichsten Anliegen auf ihrem persönlichen Weg. Meine berufliche Erfahrung umfasst die psychologische Arbeit an einer Krisenhotline, die Tätigkeit an einer Universität sowie die Arbeit in Organisationen mit Mitarbeitenden und Führungskräften. Dadurch kenne ich sowohl die Herausforderungen persönlicher Krisen als auch die Dynamik des beruflichen Umfelds. Ich verfüge über eine Weiterbildung im Gestaltansatz und arbeite außerdem mit Methoden der systemischen Psychotherapie. Zu meinen Schwerpunkten gehören unter anderem die Begleitung von Menschen nach häuslicher Gewalt und in missbräuchlichen Beziehungen, Themen der Selbstfindung und persönlichen Entwicklung, berufliche Orientierung, Beziehungen, Krisen sowie viele weitere persönliche und berufliche Fragestellungen. Ich arbeite mit Menschen aller Altersgruppen und begleite Klientinnen und Klienten mit den unterschiedlichsten Anliegen. Jeder Mensch und jede Lebensgeschichte sind einzigartig – deshalb passe ich meine Begleitung individuell an die Bedürfnisse meiner Klientinnen und Klienten an. In meiner Arbeit ist es mir wichtig, einen geschützten, wertschätzenden und unterstützenden Raum zu schaffen, in dem Menschen sich verstanden fühlen, ihre Ressourcen entdecken und neue Perspektiven entwickeln können. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Sie ein Stück auf Ihrem Weg zu begleiten.

ÄngsteDepressive VerstimmungBurnout & StressmanagementBeziehungsprobleme
DeutschRussischUkrainisch
80 € / SitzungKennenlernen kostenlos
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DPDiana Paulus

Diana Paulus

Psychologin (M.Sc.) · 10 Jahre Erfahrung

Mein Name ist Diana Paulus und ich bin Psychologin (M.Sc.), Hochschuldozentin, Betriebswirtin mit Führungserfahrung und Mutter von drei Kindern. Durch meine beruflichen Stationen und meine eigene Lebenserfahrung verfüge ich über ein umfassendes Verständnis für die Herausforderungen, die im Alltag, im Beruf und in Beziehungen auftreten können. Zu den typischen Themen, mit denen Menschen zu mir kommen, gehören Ängste, Niedergeschlagenheit, persönliche Krisen, Beziehungsfragen, Selbstwertthemen, berufliche Belastungen und schwierige Entscheidungen.

ÄngsteBurnout & StressmanagementBeziehungsproblemeEltern & Familie
Deutsch
79 € / Sitzung
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FBFabian Beermann

Fabian Beermann

Psychologe (M.Sc.) · 4 Jahre Erfahrung

Lebenskrisen treffen uns alle. Manchmal bringen sie Gedanken, Gefühle und den Alltag so durcheinander, dass es schwerfällt, allein wieder Klarheit zu finden. Mein Ansatz verbindet lösungsorientierte Methoden mit reflektierendem Blick auf Gedanken, Gefühle und wiederkehrende Muster. Wir entwickeln konkrete Strategien für den Alltag, um innere Ruhe, Selbstvertrauen und Balance zu fördern. Struktur, Reflexion, Machbarkeit und individuelle Bedürfnisse stehen dabei stets im Mittelpunkt.

Depressive VerstimmungBurnout & StressmanagementBeziehungsproblemeTrauer & Verlust
Deutsch
80 € / SitzungKennenlernen kostenlos
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OKOlivia Krasiński

Olivia Krasiński

Psychologin (Dr.) · 10 Jahre Erfahrung

Mein Name ist Dr. Olivia Krasinski. Ich bin Psychologin mit mehr als zehn Jahren Berufserfahrung. In meiner Arbeit begleite ich Menschen bei emotionalen Herausforderungen, persönlichen Veränderungen und Entwicklungsprozessen. Dabei ist mir ein vertrauensvoller und wertschätzender Umgang besonders wichtig. Durch meinen polnisch-niederländischen Hintergrund und ein Leben in verschiedenen Ländern bringe ich eine multikulturelle Perspektive mit. Gespräche biete ich auf Deutsch, Englisch, Niederländisch, Polnisch und Französisch an.

ÄngsteDepressive VerstimmungSelbstwert & EmotionsregulationSchlaf & Unruhe
DeutschEnglischFranzösischPolnischNiederländisch
120 € / Sitzung
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SHSteffi Hofmann

Steffi Hofmann

Psychologin (M.Sc.) · 4 Jahre Erfahrung

„Und eines Tages wagte die Knospe, sich zu öffnen – weil das Risiko zu bleiben, wer sie war, größer wurde als das Risiko zu wachsen.“ Anaïs Nin Jeder Mensch trägt eine eigene Geschichte in sich – mit Erfahrungen, die stärken, mit Eigenheiten, die prägen und mit sensiblen Bereichen, die manchmal schmerzen. Ich begegne diesen Facetten mit Respekt und der Überzeugung, dass in jedem Menschen ein innerer Reichtum vorhanden ist, der gesehen werden möchte. Manchmal gerät dieser Zugang aus dem Blick, besonders in Zeiten von Belastung, Veränderung oder innerer Erschöpfung. Dann kann es hilfreich sein, einen Raum zu haben, in dem alles Platz haben darf: Gedanken, Gefühle, Zweifel, Wünsche. Als Psychologin begleite ich Menschen dabei, ihre Erfahrungen neu zu betrachten, innere Klarheit zu gewinnen und wieder in Kontakt mit ihren eigenen Ressourcen zu kommen. Entwicklung verstehe ich als einen lebendigen Prozess, der Mut, Mitgefühl und manchmal auch eine neue Perspektive braucht. Ich freue mich darauf, dich auf diesem Weg ein Stück zu begleiten.

Depressive VerstimmungBurnout & StressmanagementBeziehungsproblemePartnerschaft & Sexualität
Deutsch
79 € / SitzungKennenlernen kostenlos
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JMJenny Muhlack

Jenny Muhlack

Psychologin (M.Sc.)

Manchmal ist noch nicht genau klar, was sich verändern soll – nur, dass es so, wie es gerade ist, nicht bleiben kann. Vielleicht fällt es dir schwer, deine Bedürfnisse und Grenzen wahrzunehmen, du zweifelst an dir oder wirst von intensiven Gefühlen überrollt. Vielleicht fühlst du dich einsam oder unsicher, Schuld- oder Schamgefühle beschäftigen dich oder du wünschst dir mehr Klarheit bei einer Entscheidung. Auch wiederkehrende Muster, innere Konflikte und die Bewältigung belastender privater oder beruflicher Umstände können Anlass für eine psychologische Beratung sein. Du musst dein Anliegen dabei noch nicht vollständig benennen können. Vielleicht erlebt ihr als Paar, dass sich Konflikte wiederholen, Gespräche im Kreis drehen oder Nähe, Sexualität und unterschiedliche Bedürfnisse nur schwer anzusprechen sind. Auch gemeinsame Veränderungen, Unsicherheiten oder andere Beziehungsthemen können euch beschäftigen. Als klinische Psychologin (M.Sc.) begleite ich Einzelpersonen und Paare auf Augenhöhe. Meine Schwerpunkte liegen auf Selbstwert und Emotionsregulation sowie auf Partnerschaft, Beziehung und Sexualität. Darüber hinaus können auch Fragen zu Bindung, persönlicher Orientierung und weiteren individuellen Belastungen Raum finden. Jedes Anliegen ist individuell – deshalb schauen wir gemeinsam, was dich bzw. euch beschäftigt und welche Unterstützung dazu passt. Psychologische Beratung ist für mich ein Herzensprojekt, weil sie Menschen dabei unterstützen kann, sich selbst und ihre Beziehungen besser zu verstehen und eigene, stimmige Wege zu entwickeln. Dabei sind mir eine vertrauensvolle, wertschätzende Zusammenarbeit und die Orientierung an deinem bzw. eurem persönlichen Tempo besonders wichtig. Hinweis: Ich arbeite ausschließlich beratend und nicht heilkundlich. Mein Angebot ist keine Psychotherapie; ich stelle keine Diagnosen und behandle keine psychischen Erkrankungen.

Selbstwert & EmotionsregulationBeziehungsproblemePartnerschaft & SexualitätEltern & Familie
Deutsch
80 € / SitzungKennenlernen kostenlos
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Unsicher, wer davon passt?

Der Wegweiser stellt dir ein paar Fragen und zeigt dir danach die Profile, die zu deinen Angaben passen. Er entscheidet nichts für dich, die Auswahl bleibt deine.

Zum Wegweiser

Woran du es merken kannst

  • Ich reagiere schärfer, als ich möchte, und schäme mich danach.
  • Wir sind ein gutes Team in der Organisation und ein schlechtes im Rest.
  • Ich funktioniere für alle und komme selbst nicht vor.
  • Konflikte mit meinen eigenen Eltern belasten mich bis heute.
  • Ich habe das Gefühl, es allen recht machen zu müssen.

Das ist kein Test und keine Diagnose, sondern eine Orientierung. Ein Gespräch ist auch dann sinnvoll, wenn nichts davon genau passt.

Was in der Beratung passiert

Elternschaft bringt alte Themen zuverlässig wieder an die Oberfläche. Vieles, was man als Kind erlebt hat, meldet sich genau dann, wenn man selbst in der Rolle steht, und es meldet sich meistens im ungünstigsten Moment. Darüber zu sprechen ist keine Schuldfrage, sondern Entlastung.

In der Beratung geht es um das, was in deiner Hand liegt: Wo entstehen die Situationen, die regelmäßig eskalieren? Was brauchst du, um überhaupt Kapazität zu haben? Wie sieht eine Absprache aus, die im Alltag hält und nicht nur am Küchentisch klingt? Online hat hier einen sehr praktischen Vorteil, weil kein Babysitter organisiert werden muss.

Was Beratung hier nicht ist

Das ist keine Erziehungsberatung im Sinne der Jugendhilfe und keine Familientherapie. Bei einer Gefährdung des Kindeswohls sind die Erziehungsberatungsstellen und das Jugendamt zuständig.

Häufige Fragen

Geht das auch ohne meine Partnerin oder meinen Partner?

Ja. Viele kommen zuerst allein, und das ist ein vollwertiger Weg.

Gibt es Termine, die zum Familienalltag passen?

Viele Psycholog:innen bieten Rand- und Abendzeiten an. Die tatsächlich freien Slots siehst du im Profil.

Wird über mein Kind gesprochen oder über mich?

Der Fokus liegt auf dir und deiner Rolle. Für die Arbeit mit Kindern selbst sind Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeut:innen zuständig.

In akuten Krisen gibt es sofort Hilfe.

Online-Beratung kann bei vielem entlasten, sie ist aber nicht für akute Notlagen gedacht. Wenn es dir gerade sehr schlecht geht, hol dir bitte sofort Unterstützung, rund um die Uhr und kostenlos.

Telefonseelsorge

0800 111 0 111

kostenlos, rund um die Uhr

Im Notfall

112

Rettungsdienst