Psychologische Beratung für Eltern und Familienthemen

Die menschliche Psyche fasziniert mich, seit ich das erste Mal versucht habe, sie zu verstehen — und je länger ich arbeite, desto größer wird meine Ehrfurcht davor. Unsere Wissenschaft beschreibt vieles, aber sie beschreibt nie alles. Kein Modell fasst einen Menschen. Genau das prägt meine Arbeit: Ich sortiere niemanden ein, ich versuche zu verstehen — warum ein Mensch geworden ist, wie er ist. Nicht als Etikett, sondern als Geschichte, die Sinn ergibt, sobald man sie kennt. Ich glaube nicht an kaputte Menschen. Ich bin überzeugt, dass jeder Mensch im richtigen Raum alles mitbringt, um selbst zu wachsen. Diesen Raum zu schaffen ist meine Arbeit.

Lebenskrisen treffen uns alle. Manchmal bringen sie Gedanken, Gefühle und den Alltag so durcheinander, dass es schwerfällt, allein wieder Klarheit zu finden. Mein Ansatz verbindet lösungsorientierte Methoden mit reflektierendem Blick auf Gedanken, Gefühle und wiederkehrende Muster. Wir entwickeln konkrete Strategien für den Alltag, um innere Ruhe, Selbstvertrauen und Balance zu fördern. Struktur, Reflexion, Machbarkeit und individuelle Bedürfnisse stehen dabei stets im Mittelpunkt.

Meine Leidenschaft für das Fach begleitet mich seit Kindheit an. Neben Psychologie interessieren mich Soziologie und Philosophie, so wie Kraftdreikampf und Kunst. Anhand komplexen Migrationhintergrunds geniesse ich drei Muttersprachen und eine vielfältige Identität. Expatriatisch bildete ich mich in Westeuropa in der (positiven) Psychologie und systemischen Therapie aus. Relevante Erfahrung sammelte ich in der psychosozialen Wirtschaft, freien Lehre und meiner Privatpraxis. Meine KlintInnen sind häufig neurodivers, weiblich, und/oder einer Diaspora zugehörig.

Mein Name ist Oksana Gatsian. Ich bin seit über 15 Jahren in meinem Beruf tätig und begleite Menschen mit den unterschiedlichsten Anliegen auf ihrem persönlichen Weg. Meine berufliche Erfahrung umfasst die psychologische Arbeit an einer Krisenhotline, die Tätigkeit an einer Universität sowie die Arbeit in Organisationen mit Mitarbeitenden und Führungskräften. Dadurch kenne ich sowohl die Herausforderungen persönlicher Krisen als auch die Dynamik des beruflichen Umfelds. Ich verfüge über eine Weiterbildung im Gestaltansatz und arbeite außerdem mit Methoden der systemischen Psychotherapie. Zu meinen Schwerpunkten gehören unter anderem die Begleitung von Menschen nach häuslicher Gewalt und in missbräuchlichen Beziehungen, Themen der Selbstfindung und persönlichen Entwicklung, berufliche Orientierung, Beziehungen, Krisen sowie viele weitere persönliche und berufliche Fragestellungen. Ich arbeite mit Menschen aller Altersgruppen und begleite Klientinnen und Klienten mit den unterschiedlichsten Anliegen. Jeder Mensch und jede Lebensgeschichte sind einzigartig – deshalb passe ich meine Begleitung individuell an die Bedürfnisse meiner Klientinnen und Klienten an. In meiner Arbeit ist es mir wichtig, einen geschützten, wertschätzenden und unterstützenden Raum zu schaffen, in dem Menschen sich verstanden fühlen, ihre Ressourcen entdecken und neue Perspektiven entwickeln können. Ich freue mich darauf, Sie kennenzulernen und Sie ein Stück auf Ihrem Weg zu begleiten.

Manchmal ist noch nicht genau klar, was sich verändern soll – nur, dass es so, wie es gerade ist, nicht bleiben kann. Vielleicht fällt es dir schwer, deine Bedürfnisse und Grenzen wahrzunehmen, du zweifelst an dir oder wirst von intensiven Gefühlen überrollt. Vielleicht fühlst du dich einsam oder unsicher, Schuld- oder Schamgefühle beschäftigen dich oder du wünschst dir mehr Klarheit bei einer Entscheidung. Auch wiederkehrende Muster, innere Konflikte und die Bewältigung belastender privater oder beruflicher Umstände können Anlass für eine psychologische Beratung sein. Du musst dein Anliegen dabei noch nicht vollständig benennen können. Vielleicht erlebt ihr als Paar, dass sich Konflikte wiederholen, Gespräche im Kreis drehen oder Nähe, Sexualität und unterschiedliche Bedürfnisse nur schwer anzusprechen sind. Auch gemeinsame Veränderungen, Unsicherheiten oder andere Beziehungsthemen können euch beschäftigen. Als klinische Psychologin (M.Sc.) begleite ich Einzelpersonen und Paare auf Augenhöhe. Meine Schwerpunkte liegen auf Selbstwert und Emotionsregulation sowie auf Partnerschaft, Beziehung und Sexualität. Darüber hinaus können auch Fragen zu Bindung, persönlicher Orientierung und weiteren individuellen Belastungen Raum finden. Jedes Anliegen ist individuell – deshalb schauen wir gemeinsam, was dich bzw. euch beschäftigt und welche Unterstützung dazu passt. Psychologische Beratung ist für mich ein Herzensprojekt, weil sie Menschen dabei unterstützen kann, sich selbst und ihre Beziehungen besser zu verstehen und eigene, stimmige Wege zu entwickeln. Dabei sind mir eine vertrauensvolle, wertschätzende Zusammenarbeit und die Orientierung an deinem bzw. eurem persönlichen Tempo besonders wichtig. Hinweis: Ich arbeite ausschließlich beratend und nicht heilkundlich. Mein Angebot ist keine Psychotherapie; ich stelle keine Diagnosen und behandle keine psychischen Erkrankungen.