Beraterin
Hallo, ich bin Hanna. Seit über 20 Jahren lebe ich in London und arbeite als Beraterin mit einem personenzentrierten und traumainformierten Ansatz. Ich habe einen BA Hons in Person-Centred Counselling und arbeitete drei Jahre lang für eine Organisation in London, die Überlebende häuslicher Gewalt unterstützt – eine Erfahrung, die mich fachlich wie menschlich sehr geprägt hat. Heute begleite ich in meiner eigenen Praxis vor allem Menschen, die Teil der LGBTQ+ Community und/oder neurodivergent sind und die Traumata durchlebt haben. Es ist mir ein besonderes Anliegen, für genau diese Menschen ein Umfeld zu schaffen, in dem sie sich sicher und gesehen fühlen können.
Therapie bietet dir einen Raum, in dem du deine Geschichte erzählen, deine Stärken entdecken und zu deiner eigenen Stimme finden kannst. Mein Job ist es, dir einen sicheren, warmherzigen und empathischen Rahmen zu bieten, in dem du als der Mensch, der du bist, wertgeschätzt wirst. Deine Anliegen und Ziele bestimmen den Verlauf unserer Sitzungen. Ich unterstütze dich dabei, Empathie für dich selbst zu entwickeln und eigene Lösungen zu finden. Mein personenzentrierter Ansatz ist von Zuversicht und der Stärkung deiner Selbstwirksamkeit geprägt; er hilft dir, deine Erfahrungen, Gefühle und Gedanken zu verstehen und ein tieferes Selbstverständnis zu erlangen. Dies befähigt dich dazu, bewusste Entscheidungen zu treffen und ein erfüllteres Leben zu führen. Beratung ist ein gemeinschaftlicher Prozess. Studien belegen, dass die therapeutische Beziehung, die wir gemeinsam gestalten, der wichtigste Faktor für den Therapieerfolg ist. Daher ist es entscheidend, die passende Fachperson für dich zu finden. In einem Kennenlerngespräch kannst du herausfinden, ob ich die richtige Beraterin für dich bin. Mein Ansatz ist traumainformiert. Die Sitzungen orientieren sich an deinen Bedürfnissen und nicht an einer starren Agenda. Im Mittelpunkt stehen deine gelebte Erfahrung, deine Emotionen sowie deine persönliche Bedeutungsgebung und dein Wachstum. Ich lege großen Wert auf eine intersektionale Arbeitsweise. Das bedeutet, dass ich berücksichtige, wie verschiedene Aspekte der Identität meiner Klient*innen – etwa ethnische Zugehörigkeit, Geschlecht, Sexualität, soziale Klasse oder körperliche/geistige Fähigkeiten – ineinandergreifen und ihre Erfahrungen mit Unterdrückung und Privilegien prägen.
Qualifikation
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Diese Beratung ersetzt keine Psychotherapie oder ärztliche Behandlung.
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