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Wichtiger Hinweis: Metanovia ist kein Kriseninterventionsdienst und nicht geeignet bei akuten psychischen Krisen, Suizidgedanken oder Notfällen. In einer Krise wende dich bitte sofort an die Telefonseelsorge 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 (kostenlos, 24/7) oder ruf den Notruf 112 an.

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Tessa Beets
Verfügbar6 Jahre Erfahrung

Tessa Beets

Psychologin · Schwerpunkt Klinische Psychologie

Online-Sitzungen
50 Min. pro Sitzung
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Über mich

Ich bin klinische Psychologin (M.A.) und befinde mich in fortgeschrittener Ausbildung zur Psychologischen Psychotherapeutin mit tiefenpsychologisch fundiertem und psychoanalytischem Schwerpunkt. Zusätzlich bin ich systemische Coachin und bringe durch meinen Bachelor in Wirtschaftspsychologie auch einen besonderen Blick für berufliche Themen und Belastungen mit. Berufliche Erfahrung habe ich im psychosomatischen, psychiatrischen, sozialen und suchtbezogenen Bereich gesammelt und dabei Menschen mit sehr unterschiedlichen Belastungen und Lebensgeschichten begleitet. Vielleicht befinden Sie sich gerade in einer schwierigen Lebensphase, fühlen sich erschöpft oder verunsichert oder merken, dass Sie trotz guter Vorsätze immer wieder in vertrauten Mustern feststecken. In der Beratung können wir gemeinsam sortieren, was Sie beschäftigt, Zusammenhänge besser verstehen und neue Perspektiven entwickeln.

Mein Arbeitsansatz

Mein Arbeitsansatz ist psychodynamisch und systemisch geprägt. Gemeinsam schauen wir darauf, welche inneren Konflikte, Bedürfnisse und Beziehungserfahrungen Ihr aktuelles Erleben beeinflussen und welche Muster sich möglicherweise wiederholen. Dabei beziehe ich sowohl Ihre innere Erlebniswelt als auch wichtige Lebensbereiche wie Partnerschaft, Familie, Freundschaften und Beruf mit ein. Mir ist eine vertrauensvolle und wertschätzende Zusammenarbeit auf Augenhöhe wichtig, in der auch Unsicherheit, Ambivalenzen und schwierige Gefühle Raum haben dürfen. Aus einem vertieften Verständnis können neue Perspektiven und konkrete Veränderungsmöglichkeiten entstehen; mit dem Ziel, langfristig mehr innere Freiheit und äußeren Handlungsspielraum zu gewinnen.

StressmanagementKlientenzentrierte Beratung (nach Rogers)Lösungsorientierte GesprächsführungGewaltfreie KommunikationLife CoachingKarriere-CoachingSelbstwert-CoachingBurnout-PräventionResilienz-BeratungSinnorientierte / existenzielle BeratungAtem- und EntspannungstechnikenTrauma-sensitive Begleitung

Weiterbildungen

  • Ausbildung zur psychologischen Psychotherapeutin in analytischer Psychotherapie und tiefenpsycholog fundierte Psychotherapie
  • Systemisches Coaching
  • Gewaltfreie Kommunikation

Sicherheit & Qualität

Qualifikation

Abschluss und Erfahrung sind angegeben

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Diese Beratung ersetzt keine Psychotherapie oder ärztliche Behandlung.

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